وصفات جديدة

المستوى التالي من طعام الشتاء المريح

المستوى التالي من طعام الشتاء المريح



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كل شخص لديه طعامه المريح المعبأ الذي يبدأ في الاعتماد عليه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ليقضي أيام الشتاء التي لا تنتهي أبدًا. لكن البقاء في الطقس البارد وعبور التندرا في القطب الشمالي للوصول إلى الفصل لا يعني أن طعامك يجب أن يكون لطيفًا. ابحث في الخزانة عن بعض المكونات البسيطة وانتقل بالمواد الغذائية إلى المستوى التالي.

إفطار بسكويتات الوفل المجمدة:

تصوير كارينا شيدروفسكي

تخلص من Wonderbread اللطيف وعشش شطيرة الإفطار من لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن بين قطعتين من الوافل الذهبي والمقرمش. أضف لمسة ذواقة مع مسحة من شراب القيقب والخردل.

دقيق شوفان فوري:

تصوير كارينا شيدروفسكي

استبدل دقيق الشوفان الشهي ونصف المطبوخ من كوابيس طفولتك بالشوفان طوال الليل. اخلطي نصف كوب من الشوفان (أو علبة واحدة يمكن وضعها في الميكروويف) مع كوب واحد (أو 2/3 كوب) من الماء أو الحليب في وعاء أو برطمان. أضيفي ما تحبين: مسحوق الكاكاو ، القرفة ، الفاكهة المفرومة ، البذور أو المكسرات واتركيها في الثلاجة طوال الليل. استيقظ ، تناول دقيق الشوفان الكريمي والسميك وحفر فيه.

غداء كوب من النودلز:

تصوير جاستن شنين

احتضن الجذور الآسيوية للمعكرونة المجففة بالتجميد عن طريق تحويلها إلى Pho أو Ramen محلي الصنع. قم بطهي النودلز أولاً ، ثم أضف صلصة الصويا حسب الرغبة ، ثم أضف القليل من البصل الأخضر المفروم أو ملعقة كبيرة من الأعشاب ، وضع فوقها بيض مقلي وغمرها في صلصة سريراتشا.

حساء الطماطم:

تصوير كارينا شيدروفسكي

استبدل السمكة الذهبية الطافية التي تطفو في حساءك بقطع الخبز المحمص بالجبن المشوي. قم بإعداد جبنة مشوية ، مقطعة إلى مكعبات ، وتغمس في علبة كامبل الموثوقة.

الفلفل الحار المعلب:

تصوير كيلدا بالجون

عندما يحترق وجهك من البرد ، فإن الفلفل الحار هو العلاج الوحيد. التقط ملاعق Tostito في طريق عودتك إلى المنزل من الفصل ، واملأها بالجبن المبشور ، ثم ضعها في الميكروويف لمدة 30 ثانية حتى تذوب الجبن. استخدم ملاعق التورتيلا الصغيرة من الخير لتجريف الفلفل الحار.

وجبة عشاء معكرونة:

الصورة مجاملة من wellbeing.com

يمكنك فقط التخلص من استدعاء وزنك الشتوي الذي لا مفر منه "طبقة السبات" لفترة طويلة. استبدل السباغيتي بالكوسا أو اللازانيا بالباذنجان. ليس عليك حتى تقشير الخضار ، فقط قم بتقطيعها / تقطيعها / تقطيعها إلى شرائح رفيعة ، أو غليها أو قليها وطهيها مثل المعكرونة العادية. أثناء تواجدك فيه ، استبدل الصلصة الحمراء الأساسية بالبيستو أو صلصة الفول السوداني سهلة.

بيتزا مجمدة:

الصورة من قبل Mommy Gamers

سواء اخترت تناول هذا في الساعة 3 صباحًا بعد التعثر في المنزل أو لتناول عشاء غير رسمي أمام التلفزيون ، أضف الخضار المقطعة أو شرائح اللحم البقري أو الأملاح المتبلة إلى البيتزا في منتصف الطريق أثناء الطهي. إمكانيات إعداد بيتزا الجبن الأساسية المجمدة لا حصر لها.

تونة / دجاج معلب:

تصوير كارينا شيدروفسكي

احتفظ بالتونة والدجاج المعلب في متناول اليد لإضافته إلى السلطات أو العجة أو السندويشات أو أي شيء آخر يحتاج إلى البروتين. إنه مطبوخ مسبقًا وسهل التخزين وهو إضافة رائعة للخضار والأرز.

الأرز في الميكروويف:

تصوير كارينا شيدروفسكي

القليل من صلصة الصويا والخضار المجمدة والبيض المخفوق يمكن أن يحول الأرز الأبيض الأساسي إلى أرز مقلي. أضف الصلصة الحارة والدجاج المعلب والخضار للحصول على لمسة جنوبية.

رقائق الفاكهة والخضروات:

الصورة من موقع ebakerie.com

خذ ما تبقى من تفاحة أو حفنة من اللفت التي أقنعك صديقك الصحي المهووس باليوغا بطريقة ما بإنفاق 5 دولارات عليها وتغطيتها في طبقة رقيقة من الزيت. يوزع على صينية خبز ويطهى على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 20 - 40 دقيقة.

ظهر المنشور Next Level Winter Comfort Food أصلاً في جامعة Spoon. يرجى زيارة Spoon University لمشاهدة المزيد من المنشورات مثل هذه.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح عندما يكون الجو باردًا بالخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزل هامبتونز الجميل أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا سنصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح لطيف عندما يكون الجو باردًا في الخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزلنا الجميل في هامبتونز أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا نصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح لطيف عندما يكون الجو باردًا في الخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزلنا الجميل في هامبتونز أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا نصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح لطيف عندما يكون الجو باردًا في الخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزلنا الجميل في هامبتونز أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا نصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح لطيف عندما يكون الجو باردًا في الخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزلنا الجميل في هامبتونز أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا نصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح عندما يكون الجو باردًا بالخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزل هامبتونز الجميل أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا سنصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح عندما يكون الجو باردًا بالخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزل هامبتونز الجميل أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا سنصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح عندما يكون الجو باردًا بالخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزلنا الجميل في هامبتونز أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا نصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح عندما يكون الجو باردًا بالخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزل هامبتونز الجميل أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا سنصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


تتمتع Ina Garten بيوم ثلجي & # 038 هذه بعض الوصفات المريحة التي قد تصنعها

هناك & # 8217s عاصفة ثلجية كبيرة تحوم فوق الشمال الشرقي اليوم ، ويستمتع الأطفال والكبار على حد سواء براحة يوم ثلجي شتوي. حتى مشاهيرنا المفضلين ، مثل Ina Garten ، يتعجبون من أرض العجائب الشتوية ويحاولون البقاء دافئًا ودافئًا في المنزل. نحن نحب أن نتعامل مع مشروع طهي طعام مريح عندما يكون الجو باردًا بالخارج وليس لدينا مكان نذهب إليه ، لذلك بدأنا نتساءل وندش ما إذا كنا إينا جارتن محاصرين في منزل هامبتونز الجميل أثناء عاصفة ثلجية ، فماذا سنصنع؟ هذه ليست سوى عدد قليل من أفضل وصفات Barefoot Contessa للطبخ في يوم الثلج ، من أطعمة الراحة الحديثة وما بعدها.

مهمتنا في SheKnows هي تمكين وإلهام النساء ، ونحن نعرض فقط المنتجات التي نعتقد أنك تحبها بقدر ما تحبها نحن. يرجى ملاحظة أنه إذا قمت بشراء شيء ما عن طريق النقر فوق ارتباط داخل هذه القصة ، فقد نتلقى عمولة صغيرة من البيع.


شاهد الفيديو: الفرق بين الكارديو و تمارين الحديد للتخسيس و خسارة الوزن. فيديو سيغير حياتك!! (أغسطس 2022).