أحدث الوصفات

طماطم محشي البحر الأبيض المتوسط

طماطم محشي البحر الأبيض المتوسط

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.

الخطوة 2

اقطعي قمم الطماطم وتخلصي منها. استخرج لب الطماطم بحذر ، واترك القشرة سليمة واحتفظ بنصف كوب من اللب. يقطع اللب المحفوظ ناعما. ضع قشور الطماطم في طبق خبز مربع صغير.

الخطوه 3

يُمزج لب الطماطم المفروم والأرز والفاصوليا والريحان والفيتا والزيت والفلفل والملح في وعاء كبير. يقسم الخليط بالتساوي بين قشور الطماطم. اخبز حتى يسخن تمامًا ، حوالي 12 دقيقة.

الخطوة 4

الخيار الخالي من منتجات الألبان والنباتيين: تحضير الوصفة حسب التوجيهات ، استبدلي 1/4 كوب من زيتون كالاماتا المفروم وملعقتين كبيرتين من الصنوبر المحمص لجبنة الفيتا.

وصفة من الوجبات التي تشفي من تأليف كارولين ويليامز (Tiller Press ، 2019)

شاهد الفيديو: ماذا لو اختفى البشر فجأة!! (شهر اكتوبر 2020).