وصفات غير عادية

تناول كرات زبدة الفول السوداني بطريقة صحية

تناول كرات زبدة الفول السوداني بطريقة صحية

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

قلب نصف كوب زبدة الفول السوداني والزبدة والفانيليا والملح معًا في وعاء متوسط ​​حتى يصبح المزيج ناعمًا. يضاف السكر البودرة تدريجياً ويقلب حتى يمتزج بالكامل. ضع 18 كرة (حوالي 1 ملعقة كبيرة لكل منهما) على صينية خبز مبطنة بورق. جمده حتى يتماسك لمدة 15 دقيقة.

الخطوة 2

ضع الشوكولاتة في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على درجة عالية حتى يذوب وينعم ، حوالي 1 1/2 دقيقة ، مع التحريك على فترات 30 ثانية. اغمس الكرات المثلجة ، واحدة تلو الأخرى ، في الشوكولاتة وتحويلها إلى معطف. ارفعه باستخدام شوكة واترك القطرات الزائدة. ضع مرة أخرى على الرق. كرر مع الكرات المتبقية. جمده حتى يتماسك لمدة 15 دقيقة.

الخطوه 3

تبقى 2 ملعقة طعام من زبدة الفول السوداني في الميكروويف حتى تتحلل ، حوالي 20 ثانية على درجة عالية. رشي الكرات بالتساوي مع زبدة الفول السوداني. تبرد حتى تماسك ، حوالي 5 دقائق. قم بالتجميد أو البراد في حاوية محكمة الإغلاق.

شاهد الفيديو: طريقة زبدة الفول السوداني اكل صحي. افضل وجبة بعد الرياضة..زبدة الفول السوداني. Peanut Butter (شهر اكتوبر 2020).