أفضل الوصفات

تفاح مشوي متبل

تفاح مشوي متبل

نحب شرائح التفاح المخبوزة البسيطة المملوءة بالملعقة فوق دقيق الشوفان ، لكنها ستكون أيضًا مبرودة وممتعة في اللبن. يضيف الهال الفاكهي طبقة إضافية من النكهة إلى هذه الوصفة ، ولكن إذا كنت لا تحبها ، فهي لذيذة تمامًا بدونها.

مكونات

  • 3 تفاح غالا و 2 تفاح من نوع Granny Smith ، مقطع إلى شرائح (حوالي 8 أكواب)
  • 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • 3 ملاعق كبيرة سكر توربينادو
  • 1 ملعقة صغيرة هيل
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
  • 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
  • 1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج

معلومات غذائية

  • السعرات الحرارية 90
  • الدهون 0 جم
  • سطفت 0 غ
  • Unsatfat 0g
  • بروتين 0 جم
  • 23 جم كربوهيدرات
  • الألياف 3 جم
  • سكريات 18 جم
  • السكريات المضافة 5 جم
  • الصوديوم 0 ملجم
  • الكالسيوم 0٪ القيمة اليومية
  • البوتاسيوم 4٪ القيمة اليومية

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

سخني الفرن إلى 400 درجة مئوية ورش صينية الخبز برذاذ الطبخ.

الخطوة 2

قطعي التفاح إلى نصفين ثم قطعيه إلى شرائح متوسطة الحجم. يُضاف عصير الليمون والسكر والهيل والفلفل والقرفة وجوزة الطيب والزنجبيل في وعاء. أضيفي شرائح التفاح وقلبي حتى تتغطى.

الخطوه 3

انشر شرائح التفاح المغلفة في صينية الخبز. اخبزيها لمدة 40-45 دقيقة حتى تنضج وتفوح رائحتها.

شاهد الفيديو: طريقة تحضير تفاح مشوي. نجلاء الشرشابي (شهر اكتوبر 2020).