أحدث الوصفات

رقائق البطاطس المقلاة الهوائية

رقائق البطاطس المقلاة الهوائية

تحتوي رقائق البطاطس المقرمشة والمقرمشة والتي تسبب الإدمان على دهون أقل بنسبة 60 في المائة من نظيراتها التي يتم شراؤها من المتجر. نعم ، يتطلب صنع رقائق البطاطس في مقلاة الهواء القليل من الجهد - ولكن النتيجة هي تناول وجبة خفيفة مالحة وصحية جدًا. هل هو أفضل بكثير من ذلك؟

يتطلب إتقان رقائق البطاطس في المقلاة الهوائية تدريبًا - وستحتاج إلى التحقق منها في منتصف الطريق تقريبًا من الطهي ، ثم بشكل متكرر في نهاية دورة الطهي. استخدم الملقط لفصل أي رقائق ملتصقة ببعضها البعض بعناية للتأكد من طهيها بشكل متساو ، وإزالة أي رقائق هشة تمامًا.

اصنع مجموعة من هذه الرقائق لحفلتك القادمة ، وقدمها مع صلصة ميسو رانش الكريمية. هل أنت جاهز للقفز على عربة المقلاة الهوائية؟ تحقق من 35 وصفة صحية للمقلاة الهوائية للحصول على أفكار لذيذة من أجنحة الدجاج إلى لدغات الذرة.

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

في وعاء كبير من الماء البارد ، انقعي شرائح البطاطس لمدة 20 دقيقة. استنزاف البطاطس ثم جففيها مع المناشف الورقية.

الخطوة 2

يمسح وعاء جاف ثم نضيف الزيت والملح والفلفل. أضف البطاطس إرم برفق لتغطيتها.

الخطوه 3

قم بتغطية سلة المقلاة الهوائية برذاذ الطبخ. ضعي نصف شرائح البطاطس في السلة ، واطهيه على دفعتين عند 375 درجة فهرنهايت حتى ينضج تمامًا ويصبح مقرمشًا ، حوالي 25 إلى 30 دقيقة.

الخطوة 4

باستخدام زوج من الملقط ، قم بإزالة الرقائق بعناية من المقلاة الهوائية إلى اللوحة. يرش إكليل الجبل. يقدم على الفور أو يخزن في وعاء بلاستيكي محكم الغلق.

شاهد الفيديو: استخدامات القلاية ديلونجي بدون زيت بالبطاطس والمكسرات (شهر اكتوبر 2020).