أحدث الوصفات

بطاطس محمصة سهلة للغاية مع تراوت مدخن

بطاطس محمصة سهلة للغاية مع تراوت مدخن

قطع 12 أوقية. أصابع البطاطس بالنصف بالطول ؛ ضعها في وعاء قابل للضبط في الميكروويف مع 1/4 كوب ماء. غطيه بغطاء بلاستيكي واثقب بشوكة للتنفيس. الميكروويف حتى يصبح طريًا ، من 6 إلى 7 دقائق ؛ تصرف. تُمزج البطاطس مع شرائح البصل الأحمر الرقيقة وأوراق البقدونس الطازجة ذات الأوراق المسطحة وزيت الزيتون وإكليل الجبل الطازج المفروم والفلفل الأسود وملح الكوشر في وعاء. فليك مدخن التراوت إلى قطع كبيرة ؛ يضاف برفق إلى خليط البطاطس.

شاهد الفيديو: كرتان البادنجان والبطاطس صحي ولذيد بدون اللحوموجبة صيفية بامتياز ساهلة واقتصادية (شهر اكتوبر 2020).