وصفات جديدة

تاكو بلا لحم مع الفطر والبطاطا والبصل الأخضر

تاكو بلا لحم مع الفطر والبطاطا والبصل الأخضر

كيف اعملها كيف اصنعها

الخطوة 1

سخني ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية. أضف مكعبات البطاطس في طبقة واحدة ؛ تطبخ ، بدون تقليب ، 5 دقائق. يُضاف البصل والفلفل الحلو والفلفل الحار ونصف ملعقة صغيرة ملح. تُطهى مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج البطاطس من الخارج وتنضج من الداخل ، حوالي 5 دقائق. أخرجه من المقلاة (لا تنظف المقلاة.)

الخطوة 2

أضف ملعقة زيت متبقية إلى المقلاة ؛ دوامة لمعطفها. أضف الفطر يُطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 5 دقائق. يضاف اللفت و 1/8 ملعقة صغيرة ملح. يطهى مع التحريك من حين لآخر 5 دقائق. يُعاد خليط البطاطس إلى المقلاة ؛ يقلب حتى يتحد. ابق دافىء.

الخطوه 3

يقلب البصل الأخضر وعصير الليمون والهلابينو و 1/8 ملعقة صغيرة ملح في وعاء صغير.

الخطوة 4

يتم تسخين الرقاق حسب توجيهات العبوة. تُسكب كمية قليلة من خليط البطاطس بمقدار 1/3 كوب على كل خبز تورتيلا ؛ فوق كل 1 ملعقة كبيرة جبن. قسّم شرائح الأفوكادو بالتساوي بين التورتيلا ، وقدمها مع نكهة البصل الأخضر.

شاهد الفيديو: لمحبي البطاطا و الفطر مفركة بطاطا مع فطر простой и вкусный рецепт карточку с грибами (شهر اكتوبر 2020).