أحدث الوصفات

غراتان القرنبيط بالكاري

غراتان القرنبيط بالكاري

سخني زيت الزيتون في مقلاة 9 بوصة مقاومة للفرن على نار متوسطة عالية. يُضاف مسحوق الكاري والزنجبيل الطازج المبشور المقشر وشرائح رقيقة من فصوص الثوم. يطهى مع التحريك باستمرار لمدة دقيقة. أضيفي زهيرات القرنبيط وحليب جوز الهند الخفيف وكوب مرق الدجاج منخفض الصوديوم وملح الكوشر. تُخبز على حرارة 450 درجة فهرنهايت حتى تصبح فقاعات ، حوالي 20 دقيقة. قم بتشغيل الفروج على ارتفاع ؛ اشوي حتى تحمر ، حوالي 6 دقائق. رشي الكزبرة الطازجة المقطعة وشرائح الفلفل الحار الأحمر.

شاهد الفيديو: جراتان القرنبيط. غادة التلي (شهر اكتوبر 2020).